Почему появляются расширенные поры и как с этим бороться

Причины появления расширенных пор

Расширенные поры – это распространенная проблема с кожей, которая непросто портит внешний вид лица, но и приносит немало дискомфорта. Основными причинами расширенных пор является гормональный сбой в период переходного возраста, неправильный уход за кожей, питание, потеря эластичности кожи в зрелом возрасте, наследственность и пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей. Поры кожи похожи на небольшие отверстия, через которые происходит дыхание кожи, ее питание и увлажнение, через них выделяется кожное сало, которое выполняет защитную функцию кожи. И именно кожное сало, помимо защитных функций приводит и к расширению пор, а происходит это в том случае когда сальные железы начинают быстрее положенного выделять себум и оно забивая поры начинает их расширять.

Как бороться с расширенными порами

Когда такая проблема происходит необходимо обратиться к дерматологу и косметологу, которые помогут с решением проблемы, но учитывая что многие из нас не пойдут на контакт с данными специалистами мы предлагаем воспользоваться некоторыми нашими советами.

- Необходимо пересмотреть рацион питания, уменьшить употребление углеводов, сахара, хлеба, сладких кондитерских изделий. Добавить в рацион рыбу, зеленый чай, овощи, чеснок. Все эти продукты снижают выработку себума и помогают бороться с акне и угрями.

- Коже с расширенными порами два раза в день необходимо производить очистку и увлажнение, ведь расширенные поры быстрее забиваются пылью, грязью, кожным салом, что приводит к их расширению и возникновению акне. Необходимо утром и вечером проводить очищение качественным очищающим средством, раз в неделю очищать мягким пилингом. Исключить использование скрабов и мыла. Дополнительно можно использовать очищающие пэды с кислотами. Летом обязательно использовать солнцезащитный крем при выходе на улицу.